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		<title>[Revista] Galileu &#8211; Março de 2012</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 16:53:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Revistas]]></category>

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		<description><![CDATA[A pedido de &#8220;Gaby&#8220; Nome: Galileu Edição: 248 Publicação: Março de 2012 Categoria: Revista Estilo: Científica Número de Páginas: 84 Formato: PDF Tamanho: 118 Mb Servidor: Uploaded / Depositfiles Download Uploaded: Download Depositfiles:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">A pedido de &#8220;<strong>Gaby</strong>&#8220;<strong><br />
<img class="aligncenter size-medium wp-image-3213" title="Galileu" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/04/capa-galileu-219x300.jpg" alt="" width="219" height="300" /><br />
Nome:</strong> Galileu<br />
<strong>Edição:</strong> 248<br />
<strong>Publicação:</strong> Março de 2012<br />
<strong>Categoria:</strong> Revista<br />
<strong>Estilo:</strong> Científica<br />
<strong>Número de Páginas:</strong> 84<br />
<strong>Formato:</strong> PDF<br />
<strong>Tamanho:</strong> 118 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> Uploaded / Depositfiles<br />
<strong>Download Uploaded:</strong><br />
<a href="http://uploaded.to/file/g6dw36fa" target="_blank"><img title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Download Depositfiles:</strong><br />
<a href="http://depositfiles.com/files/vcnxpmxdh" target="_blank"><img class="aligncenter" title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Filme] A Paixão de Cristo</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 16:43:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmes]]></category>

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		<description><![CDATA[A pedido de &#8220;Sara&#8221; Nome: A Paixão de Cristo Ano de Lançamento: 2004 Gênero: Drama Categoria: Filmes Qualidade: BRRip Formato: AVI Idioma: Hebraico (Legendado em Português) Tamanho: 1,4 Gb Servidor: DepositFiles / Uploaded Download DepositFiles: Download Uploaded:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">A pedido de &#8220;<strong>Sara</strong>&#8221;<br />
<img class="aligncenter size-full wp-image-3209" title="A Paixão de Cristo" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/04/200px-Paixao-de-cristo-poster.jpg" alt="" width="200" height="297" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Nome:</strong> A Paixão de Cristo<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 2004<br />
<strong>Gênero</strong>: Drama<br />
<strong>Categoria:</strong> Filmes<br />
<strong>Qualidade</strong>: BRRip<br />
<strong>Formato:</strong> AVI<br />
<strong>Idioma</strong>: Hebraico (Legendado em Português)<br />
<strong>Tamanho:</strong> 1,4 Gb<br />
<strong>Servidor:</strong> DepositFiles / Uploaded<br />
<strong>Download DepositFiles:</strong><br />
<a href="http://depositfiles.com/files/kqdf9il1s" target="_blank"><img title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Download Uploaded:</strong><br />
<a href="http://uploaded.to/file/hsh7qqv2" target="_blank"><img class="aligncenter" title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Livro] Mídias Sociais: Perspectivas, tendências e reflexões</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 13:09:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livros]]></category>

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		<description><![CDATA[Nome: Mídias Sociais: Perspectivas, tendências e reflexões Autor: Vários Gênero: Comunicação Digital Editora: PaperCliQ &#124; Danila Dourado Categoria: Livros Tamanho: 3 Mb Formato: PDF Servidor: 4Shared Download:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><img class="aligncenter size-medium wp-image-3205" title="Mídias Sociais" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/capamidiassociaisz-214x300.jpg" alt="" width="214" height="300" /><br />
Nome:</strong> Mídias Sociais: Perspectivas, tendências e reflexões<br />
<strong>Autor:</strong> Vários<br />
<strong>Gênero:</strong> Comunicação Digital<br />
<strong>Editora:</strong> PaperCliQ | Danila Dourado<br />
<strong>Categoria:</strong> Livros<br />
<strong>Tamanho:</strong> 3 Mb<br />
<strong>Formato:</strong> PDF<br />
<strong>Servidor:</strong> 4Shared<br />
<strong>Download:</strong><br />
<a href="http://www.4shared.com/file/Mt8RiE3B/MidiasSociais.html" target="_blank"><img class="aligncenter" title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Game] College Hoops 2K8 &#8211; PS2</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 12:57:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Games]]></category>

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		<description><![CDATA[Descrição: Nos Estados Unidos, o sucesso dos esportes se deve à valorização das categorias de base, como as competições universitárias do país, tão bem vistas quanto os campeonatos profissionais. College Hoops é o apelido de um dos campeonatos anuais da NCAA, a National Collegiate Athletic Association. College Hoops 2K8 apresenta os times que competiram no [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3201" title="College Hoops 2K8 - PS2" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/941648_92015_front-213x300.jpg" alt="" width="213" height="300" /><strong><br />
Descrição:</strong><br />
Nos Estados Unidos, o sucesso dos esportes se deve à valorização das categorias de base, como as competições universitárias do país, tão bem vistas quanto os campeonatos profissionais. College Hoops é o apelido de um dos campeonatos anuais da NCAA, a National Collegiate Athletic Association.<br />
College Hoops 2K8 apresenta os times que competiram no campeonato da NCAA em 2008. Para jogadores que sonham um dia adentrar a NBA, principal campeonato de Basquetebol do mundo, competir na NCAA é uma honra sem igual.<br />
<strong>Nome:</strong> College Hoops 2K8 &#8211; PS2<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 2007<br />
<strong>Estilo:</strong> Ação/Esportes<br />
<strong>Categoria:</strong> Games<br />
<strong>Idioma:</strong> Inglês<br />
<strong>Mídia:</strong> DVD<br />
<strong>Tamanho:</strong> 2,6 Gb<br />
<strong>Servidor</strong>: Depositfile<br />
<strong>Download:</strong><br />
<a href="http://depositfiles.com/files/9ow2fw70x" target="_blank">Parte 01</a> | <a href="http://depositfiles.com/files/ixxl8swo6" target="_blank">Parte 02</a> | <a href="http://depositfiles.com/files/ucepr0w5p" target="_blank">Parte 03</a> | <a href="http://depositfiles.com/files/fzt8ztkx2" target="_blank">Parte 04</a></p>
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		<title>[Filme] Cisne Negro</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 16:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmes]]></category>

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		<description><![CDATA[Sinopse: Beth MacIntyre (Winona Ryder), a primeira bailarina de uma companhia, está prestes a se aposentar. O posto fica com Nina (Natalie Portman), mas ela possui sérios problemas interiores, especialmente com sua mãe (Barbara Hershey). Pressionada por Thomas Leroy (Vincent Cassel), um exigente diretor artístico, ela passa a enxergar uma concorrência desleal vindo de suas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class=" wp-image-3195 aligncenter" title="Cisne Negro" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/Cisne-Negro-225x300.gif" alt="" width="206" height="281" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Sinopse:</strong><br />
Beth MacIntyre (Winona Ryder), a primeira bailarina de uma companhia, está prestes a se aposentar. O posto fica com Nina (Natalie Portman), mas ela possui sérios problemas interiores, especialmente com sua mãe (Barbara Hershey). Pressionada por Thomas Leroy (Vincent Cassel), um exigente diretor artístico, ela passa a enxergar uma concorrência desleal vindo de suas colegas, em especial Lilly (Mila Kunis).<br />
<strong>Nome: </strong>Cisne Negro<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 2011<br />
<strong>Gênero</strong>: Drama/Suspense<br />
<strong>Categoria:</strong> Filmes<br />
<strong>Qualidade</strong>: BDRip<br />
<strong>Formato:</strong> AVI<br />
<strong>Idioma</strong>: Português<br />
<strong>Tamanho:</strong> 800 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> Uploaded<br />
<strong>Download:</strong><br />
<a href="http://uploaded.to/file/jbj9xisv" target="_blank"><img class="aligncenter" title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Filme] O Quarto Poder</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 16:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmes]]></category>

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		<description><![CDATA[A pedido de &#8220;Bruna&#8221; Sinopse: Sam Baily, frustrado após perder seu emprego no museu de história natural, volta ao local com uma arma para tirar satisfações e acaba fazendo reféns, fechando o museu. O jornalista Max Brackett, em decadência na carreira, estava dentro do museu no momento do ocorrido, e vê na cobertura do acontecimento [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">A pedido de &#8220;<strong>Bruna</strong>&#8221;<br />
<img class="aligncenter size-medium wp-image-3191" title="O Quarto Poder" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/oquartopoder-207x300.jpg" alt="" width="207" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Sinopse:</strong><br />
Sam Baily, frustrado após perder seu emprego no museu de história natural, volta ao local com uma arma para tirar satisfações e acaba fazendo reféns, fechando o museu. O jornalista Max Brackett, em decadência na carreira, estava dentro do museu no momento do ocorrido, e vê na cobertura do acontecimento uma grande chance para reavivar seu emprego.<br />
<strong>Nome: </strong>O Quarto Poder<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 1997<br />
<strong>Gênero</strong>: Drama/Suspense<br />
<strong>Categoria:</strong> Filmes<br />
<strong>Qualidade</strong>: DVDRip<br />
<strong>Formato:</strong> RMVB<br />
<strong>Idioma</strong>: Inglês (Legendado)<br />
<strong>Tamanho:</strong> 396 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> Fileserve<br />
<strong>Download:</strong><br />
<a href="http://www.fileserve.com/file/vfbSukQ" target="_blank"><img class="aligncenter" title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Filme] Roubo Nas Alturas</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 13:15:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toskin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmes]]></category>

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		<description><![CDATA[Nome: Roubo Nas Alturas Ano de Lançamento: 2011 Gênero: Ação Categoria: Filmes Qualidade: DVDRip Formato: AVI Idioma: Português / Inglês (Dual Audio) Tamanho: 800 Mb Servidor: DepositFiles / Uploaded Download DepositFiles: Download Uploaded:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-3182" title="Roubo Nas Alturas" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/roubo_nas_alturas.jpg" alt="" width="203" height="265" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Nome:</strong> Roubo Nas Alturas<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 2011<br />
<strong>Gênero</strong>: Ação<br />
<strong>Categoria:</strong> Filmes<br />
<strong>Qualidade</strong>: DVDRip<br />
<strong>Formato:</strong> AVI<br />
<strong>Idioma</strong>: Português / Inglês (Dual Audio)<br />
<strong>Tamanho:</strong> 800 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> DepositFiles / Uploaded<br />
<strong>Download DepositFiles:</strong><br />
<a href="http://depositfiles.com/files/2vwowac4h" target="_blank"><img title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Download Uploaded:</strong><br />
<a href="http://ul.to/5ojx1uuz" target="_blank"><img title="Baixar Agora!" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2011/07/baixar.jpg" alt="" width="176" height="55" /></a></p>
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		<title>[Curiosidade] Mapa do Boi</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 09:03:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toskin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>

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		<description><![CDATA[Clique na imagem para ampliar Para quem mora sozinho e está em suas primeiras incursões na cozinha, aventurando-se nas artes culinárias é comum a dúvida: Qual corte comprar? Carne é tudo igual? Não&#8230; Carne não é tudo igual não. Você deve comprar o corte adequado à receita que pretende fazer. Aqui vou te revelar o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: center;">
<dl id="attachment_3175" class="wp-caption aligncenter" style="width: 505px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/mapadoboi.jpg" rel="lightbox[3174]"><img class=" wp-image-3175 " title="Mapa do Boi" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/mapadoboi.jpg" alt="" width="495" height="282" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Clique na imagem para ampliar</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align: justify;">Para quem mora sozinho e está em suas primeiras incursões na cozinha, aventurando-se nas artes culinárias é comum a dúvida:<br />
<em>Qual corte comprar? Carne é tudo igual?<br />
</em>Não&#8230; Carne não é tudo igual não. Você deve comprar o corte adequado à receita que pretende fazer.<br />
Aqui vou te revelar o mapa do boi para você comprar a carne certa pra receita certa.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>RAQUETE </strong><br />
Também conhecido como raqueta, ganhadora, sete, língua e segundo coió. Pode ainda ser chamado de marucha (espanhol), paleron (francês) ou blade clod (inglês). Mais musculoso que o acém, com fibras longas e gordura concentrada, é uma carne muito saborosa. A raquete, bem cozida ou moída, rende excelentes molhos, cozidos, assados, bifes e ensopados.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PEIXINHO </strong><br />
Também conhecido como coió, lagartinhodapá, lagarto do braço, lombinho e tatuzinho da paleta. Pode ainda ser chamado de chingolo (espanhol), jumeau (francês) ou chuck tender (inglês).Tem fibras curtas e magras, sendo mais rijo que o acém. Sendo bem cozido ou moído, o peixinho rende excelentes molhos, cozidos e ensopados. Pode ser também assado, usado como carne recheada ou escalopes ao molho madeira.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MIOLO DA PALETA </strong><br />
Também conhecido como centro da paleta, coração da paleta, pá, cruz machado, carne de sete, posta gorda e posta de paleta. Pode ainda ser chamado de corazón de paleta (espanhol), boule de macreuse (francês) ou shoulder clod (inglês). Tem fibras curtas e magras. Bem cozido ou moído, produz excelentes molhos, cozidos e ensopados.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PESCOÇO </strong><br />
Continuação do peito, tem formação muscular semelhante ao mesmo. Também chamado de cogote (espanhol), collier (francês) ou neck (inglês). Por ter estrutura muscular semelhante à do peito, pode ser usado nos mesmos tipos de pratos. Necessita de cozimento longo em calor úmido. Pode ser utilizado em sopas, guisados, cozidos, caldos, refogados, ensopados, enrolado com temperos ou assado na panela com molho.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ACÉM </strong><br />
Também conhecido como agulha, lombo de agulha, alcatrinha, lombo de acém, lombinho de acém e tirante. Pode, ainda, ser chamado de aguja (espanhol), basses côtes (francês) ou chuck (inglês). É o pedaço maior e mais macio do dianteiro do boi, sendo uma carne relativamente magra que deve ser cozida por calor úmido. O acém rende ótimos ensopados, picadinhos, assados, cozidos, carne moída, refogados, bifes de panela, carnes de panela, carnes recheadas ou preparadas com molho.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>COSTELA </strong><br />
Também conhecida como costela do dianteiro, ripa de costela e assado. É a parte superior da caixa torácica do bovino, tendo ossos maiores e mais largos, e carne um pouco mais seca do que a costela ponta de agulha ou costela minga. Pode ainda ser chamada de asado ou asado de tira (espanhol), platdecôtes (francês) ou short ribs (inglês). A costela é o corte com maior variedade de sabores, texturas e aromas. Exige um tempo de cozimento mais longo, para amaciar suas fibras. É utilizada principalmente para churrasco, ou então para o preparo de carne cozida com legumes. As carnes preparadas com osso tem sempre um sabor muito especial.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>COSTELA PONTA DE AGULHA OU COSTELA MINGA </strong><br />
Também conhecida como capa do bife, é a parte inferior da caixa torácica do bovino, tendo portanto ossos mais finos e bastante cartilagem entremeada com gordura. Conhecida como tapa de bife (espanhol), flanchet (francês) ou cube roll cover (inglês). Fica muito bem em assados, ensopados ou sopa. É considerada a ´rainha das churrasqueiras´, sendo uma carne muito saborosa para churrasco. Deve ser cozida por tempo longo, distante do braseiro, para amaciar suas fibras. A costela minga pode estar envolvida pelo matambre, facilmente reconhecido por sua cor rosada, e que deve ser retirado e preparado em separado.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MATAMBRE </strong><br />
O matambre tem seu nome originado do espanhol ´mata hambre´ (mata a fome), pois quando um bovino é abatido a primeira peça de carne que se retira é esta ´manta´ que envolve a costela. Quando se compra costela, o matambre é a tira de carne de cor rosada que a envolve, e que deve ser preparada separadamente. Pode ser preparada na grelha ou no espeto, cortada em tiras finas e servida como aperitivo para o churrasco. Outro preparo excelente é enrolar o matambre e recheálo com legumes, lingüiça e ovos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PEITO </strong><br />
Também conhecido como granito, podendo ainda ser chamado de pecho (espanhol), poitrine (francês) ou brisket (inglês). Parte do dianteiro do boi constituída de músculos e fibras grossas e compridas. Necessita de cozimento longo em calor úmido. Pode ser usado em cozidos, caldos, sopas, refogados, enrolado com temperos e assado na panela com molho. Para churrasco ou grelha, deve ser assado com bastante calor e por várias horas. Na hora de servir, retirase a gordura, de cor amarelada.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>CUPIM </strong><br />
O cupim é a porção de fibras musculares entremeadas de gordura situadas logo atrás do pescoço de bovinos de raça zebuína ou seus cruzamentos. É também chamado de giba ou mamilo. Tem sabor característico e paladar agradável. Deve sempre ser cozido lentamente. Muito utilizado em churrascos ou na grelha, pode ser assado enrolada em várias camadas de celofane especial para culinária que distribui o calor uniformemente e promove o cozimento da carne em seu próprio suco. Outra forma de preparo é o cozimento em panela de pressão, bem temperado ou apenas com sal refinado, e posteriormente assado no forno enrolada em papel celofane.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>NOIX </strong><br />
Também conhecido como filé de costela, entrecote e charneira. Pode ainda ser chamado de bife ancho (espanhol), entrecôte (francês) ou cube roll (inglês). Este corte em especial, quando apresentado com osso, é chamado de bisteca ou chuleta. É uma carne muito saborosa, suculenta e macia. Tem fibras mais curtas e rijas, sendo utilizado principalmente para churrasco ou na grelha, ou como carne cozida com legumes, assados, refogados e picadinhos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>CONTRAFILÉ </strong><br />
Também conhecido como lombo, lombo desossado, filé curto, filé de lombo e filé. É chamado de contrafilé pois na carcaça do bovino este corte situase ´contra´ o filé mignon, ou seja, estão apenas separados pelas vértebras lombares. Pode ainda ser chamado de bife angosto ou bife de chorizo (espanhol), fauxfilet (francês) ou striploin (inglês). É uma carne macia, de sabor acentuado e que por sua camada de gordura na lateral mantém a umidade da carne. Ideal para bifes de chapa, estrogonofe, grelhados, rosbife, medalhões, churrasco, grelha e assados. Deve ser servido mal passado ou ao ponto, e assado em alta temperatura para que não enrijeça. Quando comprar contrafilé, evite os primeiros 6 a 7 centímetros do corte, perto da alcatra, pois neste pedaço há um nervo que atravessa a carne quase paralelamente à gordura, que somente será visível quando se estiver fatiando a carne. Prefira pedaços de contrafilé com gordura uniforme. Antes do preparo, remova o ´nervo´ lateral que segue longitudinalmente na carne, se acaso ainda não tiver sido retirado.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>CAPA DE FILÉ </strong><br />
A capa de filé é um corte localizado sobre o contrafilé ou filé de costela na porção torácica. Com textura desigual e grande quantidade de nervos, prestase bem para o preparo de carnes com molho que precisam de cozimento mais longo, além de ensopados, refogados, assados, churrascos, preparo na grelha e picadinhos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>BISTECA OU CHULETA </strong><br />
Este é um corte especial de lombo, feito através de secções transversais do músculo com osso sem o filé mignon. É chamado de côte ou côte de boeuf em francês. É uma carne muito saborosa, macia e entremeada de gordura. Fica ótima em bifes e churrascos, preparada na grelha. Pode ser assada no forno (rosbife), sendo salgada somente no momento de levar ao forno. Procure sempre bisteca com gordura entremeada, pois é muito mais saborosa.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>TBONE </strong><br />
É um corte especial de lombo, feito através de secções transversais do músculo com osso. O Tbone tem parte final do contrafilé de um lado do osso e a parte central do filé mignon do outro. Também conhecido como Tibone ou T. Bone. É uma carne muito saborosa, macia e entremeada de gordura. Fica ótima em bifes e churrascos, preparado na grelha.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>FILÉ MIGNON </strong><br />
Também conhecido como filé, pode ainda ser chamado de lomo (espanhol), filet (francês) ou tenderloin (inglês). É o corte mais macio de carne bovina. Um filet mignon inteiro tem aproximadamente 2 kg. Tem sabor adocicado e menos acentuado que a alcatra e o contrafilé, é suculento e tem pouca gordura. É ideal para bifes, como tournedor, medalhão, escalope, estrogonofe e também para rosbifes, assados, refogados e picadinhos. Fica bem acompanhado de vários tipos de molhos. Para churrasco, pode entrar como um ingrediente do espetinho misto ou xixo, ou preparado em bifes grossos na grelha ou inteiro no espeto.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ALCATRA </strong><br />
Também chamada de alcatragrossa, coice e alcatre. A alcatra completa compreende o miolo da alcatra, a picanha e a maminha. Em francês é chamado de rumsteck e em inglês rump. A alcatra é macia e tem pouca gordura, sendo ideal para bifes, refogados, assados e ensopados. Fica excelente no churrasco, tanto no espeto ou em bifes grossos na grelha. Evite cortes finos pois a carne poderá ressecar.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MIOLO DE ALCATRA </strong><br />
Também conhecido como coração de alcatra e centro da alcatra. Chamada de corazón de cuadril (espanhol) ou eye of rump (inglês). O corte conhecido como baby beef provém do miolo da alcatra. Tem fibras curtas e é mais macio que o coxão mole. Ideal para bifes, churrasco ou na grelha, em assados, refogados, grelhados, e picadinhos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PICANHA </strong><br />
Pode ser chamada de tapa de cuadril (espanhol) ou cap of rump (inglês). Parte macia, mais marmorizada e com capa de gordura, tem sabor acentuado. É de fácil preparo e muito suculenta. É própria para churrascos, podendo ser assada inteira ou em postas no espeto ou na grelha. É boa para assados, bifes ou carne de panela. É importante preparála com a gordura para que o sabor e maciez fiquem mais acentuados, podendose retirála na hora do consumo. Se houver ainda uma membrana prateada na parte inferior da picanha, retirea antes do preparo para evitar que a carne ´encolha´ durante o cozimento. Lembrese que a picanha pesa entre 1kg e 1,5kg, portanto se você encontrar picanhas maiores à venda saiba que na verdade há uma parte de coxão duro que não foi separada do corte sendo vendida junto.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MAMINHA </strong><br />
Também conhecida como ponta de alcatra, sendo chamado de colita de cuadril (espanhol), aiguillette baronne (francês) ou tail of round (inglês). Parte mais macia da alcatra, é suculenta e tem sabor suave. É boa para assados, churrasco ou na grelha, carnes de panela ou bifes servidos bem passados, pois tem maior teor de gordura. Deve ser cortada de forma correta, ou seja, contra as fibras, para acentuar sua maciez e sabor.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>COXÃO MOLE </strong><br />
Também conhecido como chã de dentro, chã, coxão de dentro, polpa e polpão. Pode ainda ser chamado de nalga de adentro (espanhol), tranche (francês) ou topside (inglês). Com fibras curtas e macias, é um corte macio que fica bom em assados, ensopados, picadinhos, escalopes, milanesas, bifes finos e enrolados, ou então moída para refogados e molhos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>COXÃO DURO </strong><br />
Também conhecido como coxão de fora, chandanca, posta vermelha, perniquim, lagarto plano, lagarto chato, lagarto vermelho, chã de fora e lagarto atravessado. Pode ainda ser chamado de cuadrada (espanhol), gîte a la noix (francês) ou flat (inglês). Com fibras mais longas e rijas e gordura concentrada na parte externa, exige cozimento lento, sendo ideal para assados de panela, rosbifes, carne recheada, cozidos ou utilizado moído em molhos e refogados.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>LAGARTO OU TATU </strong><br />
Também conhecido como lagarto redondo, lagarto paulista, lagarto branco, posta branca, paulista e tatu. Pode ainda ser chamado de peceto (espanhol), rond de gîte (francês) ou eye of round (inglês). De cor mais clara, fibras longas e magras, tem formato arredondado, alongado e bem definido. Preparo típico é a carne de panela, carne desfiada (carne louca) podendo ainda ser usado em assados e rosbifes. Pode ser recheado com lingüiça ou vegetais e ovo e assado no forno. Ainda cru e cortado em fatias bem finas, produz o famoso carpaccio.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PATINHO </strong><br />
Também conhecido como bochecha, caturnil, cabeça de lombo e bola. Pode ainda ser chamado de bola de lomo (espanhol), rond de tranche (francês) ou knuckle (inglês). Menos macio que a alcatra, é usado para bifes à milanesa e preparações de carne moída crua como o quibe e o steak tartar, ou então moída e cozida em refogados, molhos, bifes e assados. A parte inferior do patinho é um dos melhores cortes para escalope. Ideal também para picadinhos como o boeuf bourguignon (de origem francesa), goulash (origem húngara) ou spezzatino (origem italiana).</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>FRALDINHA OU VAZIO </strong><br />
É também chamado de aba de filé. No corte de costela minga, a fraldinha é a ponta com carne. Conhecido como vacio (espanhol), bavette d´aloyau (francês) ou thin flank (inglês). Parte constituída de feixes musculares mais grossos e longos, é um corte muito saboroso que fica bom em ensopados, picados, cozidos, carne moída, carne recheada, carne desfiada (carne louca), caldos e sopa. Pode ser assada em churrasco ou na grelha, devendo ser cortada em tiras grossas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>PACÚ </strong><br />
É um corte do vazio ou fraldinha. Também conhecido como bife do vazio, é chamado de bife de vacio (espanhol), bavette de flanchet (francês) e flank steak (inglês).</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MÚSCULO DO TRASEIRO </strong><br />
Também conhecido como músculo mole. Pode ser chamado de tortuguita (espanhol), mouvant (francês) ou heel (inglês). Muito saboroso, é indicado para o preparo de molhos, ensopados, carnes de panela, papinha e também sopas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MÚSCULO DO DIANTEIRO </strong><br />
também conhecido como braço e mão de vaca. Pode ainda ser chamado de tortuga (espanhol), jarret ou gîte de devant (francês) ou fore shank (inglês). Deve ser cozido por calor úmido, podendo ser moído ou cortado em bifes ou tiras. Muito saboroso, é indicado para o preparo de molhos, ensopados, refogados, assados, carnes de panela e também sopas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>GARRÃO (traseiro) </strong><br />
Também conhecido como músculo duro, músculo de segunda, músculo da perna e canela. Quando cortado com osso é chamado de ossobuco. Pode ainda ser chamado de osobuco (espanhol), gîte (francês) ou shank (inglês). Possui, no centro, osso com tutano que, submetido a cozimento lento, fornece pratos com molhos de muito sabor. Pode também ser usado em sopas e cozidos, produzindo caldos saborosos e gelatinosos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>GARRÃO (dianteiro) </strong><br />
Conhecido como brazuelo (espanhol), jumeau (francês) ou shin (inglês). Possui, no centro, osso com tutano que, submetido a cozimento lento, fornece pratos com molho de muito sabor.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>RABO </strong><br />
Também conhecido como rabada. Chamado de rabo (espanhol), queue (francês) e tail (inglês). É uma carne com osso muito saborosa, excelente para ensopados e cozidos.</p>
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		<title>[Revista] Info Exame &#8211; Março de 2012</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 09:01:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timotim</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nome: Info Exame Edição: 314 Publicação: Março de 2012 Categoria: Revista Estilo: Informática Número de Páginas: 100 Formato: PDF Tamanho: 102 Mb Servidor: Uploaded / FooGet Download Uploaded: Download FooGet:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-3171" title="Info Exame - Março de 2012" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/infoexame.jpg" alt="" width="209" height="289" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Nome:</strong> Info Exame<br />
<strong>Edição:</strong> 314<br />
<strong>Publicação:</strong> Março de 2012<br />
<strong>Categoria:</strong> Revista<br />
<strong>Estilo:</strong> Informática<br />
<strong>Número de Páginas:</strong> 100<br />
<strong>Formato:</strong> PDF<br />
<strong>Tamanho:</strong> 102 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> Uploaded / FooGet<br />
<strong>Download Uploaded:</strong><br />
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		<title>[Mp3] Psirico &#8211; 10 Anos (Ao Vivo em Salvador)</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 09:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Toskin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mp3]]></category>

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		<description><![CDATA[Nome: Psirico Álbum: 10 Anos ( Ao Vivo em Salvador) Ano de Lançamento: 2012 Categoria: Mp3 Estilo: Axé Tamanho: 142 Mb Servidor: Uploaded / FreakShare Download Uploaded: Download FreakShare:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-3167" title="Psirico - 10 Anos" src="http://www.toskonautas.com/tosko/wp-content/uploads/2012/03/psirico.bmp" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Nome:</strong> Psirico<br />
<strong>Álbum:</strong> 10 Anos ( Ao Vivo em Salvador)<br />
<strong>Ano de Lançamento:</strong> 2012<br />
<strong>Categoria:</strong> Mp3<br />
<strong>Estilo:</strong> Axé<br />
<strong>Tamanho:</strong> 142 Mb<br />
<strong>Servidor:</strong> Uploaded / FreakShare<br />
<strong>Download Uploaded:</strong><br />
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